Ervaringen

De combinatie van wandelen in de natuur en therapie is heel fijn. Annelies is goed in haar vak en weet heel goed aan te voelen wat ik nodig heb en daarbij aan te sluiten. Al snel was er vertrouwen en ruimte om mijzelf te zijn. Terugkijkend op de therapiesessies heb ik een mooie groei mogen doormaken. En kan ik de geleerde oefeningen ook zonder haar ondersteuning blijven herhalen. Want daar heeft ze me goed op voorbereid: ik kan weer zelfstandig verder.

Annelies is heel kundig, ze had tijdens onze eerste afspraak al door hoe onze situatie is. We volgen relatie therapie. Ze kijkt naar onze manier van communiceren en past de therapievormen daarop aan. Daardoor worden we allebei getriggerd op de manier die bij ons past. En zo hebben we al veel geleerd over onszelf en onze relatie. Met praktische tips en oefeningen gaan we weer naar huis. Op naar nog meer inzichten en weer verder naar elkaar toe groeien. Annelies ziet hoe uniek we allemaal zijn, zoekt met ons naar mogelijkheden in onze moeilijkheden en deelt van haar kunde en betrokkenheid. Dat vinden wij heel fijn!

Annelies wist gelijk bij de eerste sessie diep tot dingen door te dringen. Ze wijst mij steeds op mijn eigenwaarde en geeft mij tools om hierin te leren. Ik heb veel aan haar sessies. Ze pakt de koe bij de horens en stapje voor stapje, op het tempo wat ik aangeef, gaan we aan de slag. Ik ervaar dit als zeer prettig. Ik volg voornamelijk wandeltherapie bij Annelies. Wat ik daar zo prettig aan vind is dat we lopen en soms ook letterlijk stil staan. Als we bijvoorbeeld even niks zeggen, dat er dan (bij mij) geen ongemakkelijk moment ontstaat, omdat ik dan rustig de tijd heb om na te denken. Dit zou ik wel meer hebben als we tegenover elkaar zitten. Soms is er stilte, soms geluid, maar ook dat past in het leven. Dat vind ik het mooie aan wandeltherapie. Ik raad het zeker aan!

Wij volgen als stel relatietherapie bij Annelies. Het is heel fijn dat zij op een laagdrempelige manier met ons meekijkt. Daarnaast denkt ze op een professionele manier mee met ons en kijkt naar mogelijkheden. Als mens laat ze zien dat ze op een respectvolle en liefdevolle manier naast ons staat om ons zo weer met elkaar in verbinding te laten staan. Dit voelt voor ons erg veilig en prettig.

Ik had voorheen sessies met een andere therapeut, maar door alle corona regelingen had die besloten om zich voorlopig te focussen op haar gezin. Het kwam mij ook goed uit, ik was toe aan een nieuwe wind en inzichten. Via haar kwam ik bij Annelies terecht. Hoewel ze heel lief en aardig lijkt (wat ze ook zeker is), legt ze de vinger precies op de zere plek. Tijdens de eerste sessie wist ze onderwerpen naar boven te halen, waarvan ik eigenlijk vergeten was dat ze er zaten. Je komt nergens mee weg en ze prikt overal dwars doorheen. Ze is rustig, maar hands-on. Je krijgt opdrachten en tools die handig in te zetten zijn in het dagelijks leven. We hebben nu eens in de twee weken een sessie en ik merk dat ik met de hulp van Annelies al een aantal stapjes in de goede richting heb kunnen zetten.

Annelies is een fijne collega met wie ik graag samenwerk. Een spontane en gevoelige vrouw die een groot hart heeft voor haar medemens in nood. Annelies is geen afstandelijke hulpverlener, maar een betrokken therapeut die samen met de ander zoekt naar mogelijkheden.